Tips para cuidar tu visión

Debido a la contingencia, ha aumentado el teletrabajo, exposición al computador y celular.
Es por esto que queremos darte unos pequeños tips para cuidar tu visión y evitar efectos secundarios, como dolor de cabeza y enrojecimiento ocular.

  1. Mantén el computador a una distancia de 30 a 50 cm mínimo.
  2. Utiliza SIEMPRE tus lentes, la capa anti reflejo ayuda a que las luces no entren directamente a tus ojos, si tienen filtro azul mucho mejor (si no tienes, cotizalo con nosotros).
  3. Parpadea constantemente, al estar frente al computador o celular, inconscientemente dejamos de parpadear y nuestros ojos dejan de producir lágrimas.
  4. Ajusta el brillo de tu pantalla quedando similar a la luz de ambiente.

 

Con estos pequeños actos pueden evitar la fatiga ocular, cuida tu visión con Ópticas Mira Bien.

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